Boty poskytují dostatek prostoru pro prsty, což umožňuje jejich přirozené roztažení a pohyb. To přispívá k lepší stabilitě a předchází deformacím prstů.
Podrážka je v celé délce v jedné rovině, bez zvýšené paty či špičky. Tento design udržuje těžiště těla ve správné pozici a podporuje přirozené držení těla.
Barefoot boty jsou lehké, což zvyšuje komfort při chůzi a snižuje únavu nohou.
Podrážka je velmi tenká a ohebná což umožňuje chodidlu vnímat povrch terénu a přizpůsobit se nerovnostem.
Tyto charakteristiky společně podporují přirozený pohyb chodidla, zlepšují rovnováhu a mohou přispět k prevenci některých pohybových problémů. Při přechodu na barefoot obuv je však doporučeno postupovat postupně, aby si nohy zvykly na nový typ zátěže.